Thanh thiếu niên

Rối loạn ăn uống ở trẻ lớn và thanh thiếu niên

Rối loạn ăn uống ở trẻ lớn và thanh thiếu niên


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rối loạn ăn uống và ăn uống không điều độ là gì?

Rối loạn ăn uống là những bệnh tâm thần nghiêm trọng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.

Các rối loạn ăn uống phổ biến nhất là:

  • chán ăn tâm thần, đó là khi ai đó cố gắng giảm cân nhiều hơn là khỏe mạnh và có một hình ảnh cơ thể bị bóp méo
  • bulimia neurosa, đó là khi ai đó ăn một lượng thức ăn rất lớn và sau đó loại bỏ thức ăn - ví dụ, bằng cách nôn hoặc sử dụng thuốc nhuận tràng
  • rối loạn ăn uống, đó là khi ai đó ăn một lượng thức ăn rất lớn và cảm thấy đau khổ về việc ăn uống của họ, nhưng không cố gắng loại bỏ thức ăn.

Rối loạn tiêu hóa là hành vi không nghiêm trọng hoặc thường xuyên như hành vi trong chứng chán ăn, chứng cuồng ăn hoặc rối loạn ăn uống. Ăn uống không điều độ có thể nghiêm trọng như các rối loạn ăn uống khác, và nó cũng cần được điều trị. Một số người ăn uống không điều độ có thể có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống.

Mặc dù con gái có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống cao nhất, con trai cũng có thể phát triển chúng. Con trai đôi khi không được điều trị lâu hơn vì cha mẹ và các chuyên gia y tế không tìm kiếm hình ảnh cơ thể và vấn đề ăn uống ở con trai.

Cờ đỏ cho rối loạn ăn uống

Những thay đổi trong thói quen ăn uống, tâm trạng, hành vi, sức khỏe thể chất và ngoại hình của con bạn có thể là lá cờ đỏ cho chứng rối loạn ăn uống.

Lưu ý rằng bạn không cần phải 'gầy' để bị rối loạn ăn uống. Trên thực tế, giảm cân nhanh chóng ở thanh thiếu niên ở mọi kích cỡ có thể là dấu hiệu của rối loạn ăn uống.

Thực phẩm và thói quen ăn uống
Bạn có thể nhận thấy rằng con bạn:

  • chuẩn bị thức ăn cho người khác, nhưng không ăn nó
  • cắt giảm kích thước phần hoặc cho thấy các dấu hiệu khác của việc ăn uống và ăn kiêng hạn chế
  • cắt bỏ 'đồ ăn vặt' hoặc các nhóm thực phẩm chính như thịt hoặc sữa
  • giảm cân hoặc tăng giảm cân.

Tâm trạng
Bạn có thể nhận thấy rằng con bạn có vẻ lo lắng hoặc cáu kỉnh, đặc biệt là xung quanh giờ ăn.

Hành vi
Bạn có thể nhận thấy rằng con bạn:

  • tránh các hoạt động xã hội, đặc biệt là những hoạt động liên quan đến thực phẩm
  • đi vệ sinh hoặc đi vệ sinh ngay sau bữa ăn
  • nôn hoặc sử dụng thuốc nhuận tràng
  • tập thể dục quá nhiều, đặc biệt là khi một mình trong phòng ngủ.

Bạn bè, giáo viên hoặc huấn luyện viên có thể nói với bạn rằng có điều gì đó không ổn với con bạn.

Sức khỏe thể chất và ngoại hình
Bạn cũng nên quan tâm nếu bạn nhận thấy những thay đổi về thể chất ở trẻ, bao gồm:

  • thời gian không đều ở con gái của bạn, hoặc thời gian của cô ấy dừng lại hoàn toàn
  • Mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng mọi lúc
  • phàn nàn về việc lúc nào cũng lạnh, ngay cả trong thời tiết ấm áp
  • ngất xỉu hoặc chóng mặt
  • táo bón
  • tóc mềm mượt mọc trên mặt, cánh tay hoặc thân của con bạn
  • rụng tóc từ đầu của con bạn.

Má sưng hoặc sưng húp, răng hoặc nướu bị tổn thương và vết loét ở đốt ngón tay hoặc bàn tay có thể là dấu hiệu cho thấy thanh thiếu niên đang tự nôn.

Nói chuyện với con bạn về rối loạn ăn uống và rối loạn ăn uống

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ lá cờ đỏ nào ở trên, bạn cần phải nói chuyện với con của bạn và một chuyên gia y tế ngay khi bạn có thể. Nếu bạn chỉ nghĩ rằng có điều gì đó không đúng về cách con bạn ăn hoặc cư xử xung quanh thức ăn, hãy tin vào phán đoán của bạn và nói chuyện với con.

Điều quan trọng là phải nhạy cảm, quan tâm và không phán xét khi bạn nói chuyện với con về thức ăn, cân nặng và hình ảnh cơ thể, nhưng đó có thể là một cuộc trò chuyện khó khăn.

Bạn có thể cảm thấy thực sự lo lắng, và con bạn có thể tức giận và nói rằng không có vấn đề gì. Ngay cả khi điều này xảy ra, cố gắng giữ bình tĩnh và gửi thông điệp mà bạn quan tâm về sức khỏe và tình trạng của con bạn, không phải về cân nặng và ngoại hình của con bạn. Bạn có thể cần phải nói rằng bạn nghĩ rằng con bạn cần gặp một chuyên gia y tế.

Nếu bạn không chắc chắn làm thế nào để nói về những vấn đề này, trước tiên bạn có thể đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần của bạn và yêu cầu giúp đỡ. Liên hệ với một tổ chức hỗ trợ cho rối loạn ăn uống là một lựa chọn khác.

Nếu con bạn bị rối loạn ăn uống, tình yêu và sự hỗ trợ của bạn sẽ rất quan trọng trong việc giúp con bạn khỏe hơn.

Nhận trợ giúp cho rối loạn ăn uống

Nếu bạn lo lắng về thói quen ăn uống của con bạn, tốt nhất bạn nên đưa con đi khám bác sĩ đa khoa hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần càng sớm càng tốt.

Nếu có thể, hãy cố gắng tìm một chuyên gia y tế có kinh nghiệm về rối loạn ăn uống. Bác sĩ gia đình của bạn có thể giới thiệu con bạn nếu cần thiết.

Can thiệp sớm cho ăn uống không điều độ có thể ngăn chặn vấn đề ăn uống biến thành một rối loạn ăn uống nghiêm trọng hơn. Nó có thể cứu con bạn khỏi điều trị tích cực và hồi phục rất lâu. Ngoài ra, bây giờ có thể dễ dàng cho con bạn đến gặp một chuyên gia y tế hơn là sau này.

Dịch vụ hỗ trợ điều trị rối loạn ăn uống

Đối với các dịch vụ hỗ trợ rối loạn ăn uống vị thành niên ở tiểu bang của bạn, liên hệ bệnh viện nhi chuyên khoa của bạn.

Để biết thông tin về các dịch vụ hỗ trợ và điều trị rối loạn ăn uống, bạn cũng có thể liên hệ:

  • Butterfly Foundation, tổ chức quốc gia về rối loạn ăn uống của Úc
  • InsideOut, viện quốc gia của Úc về rối loạn ăn uống.

Nếu bạn lo lắng về rối loạn ăn uống hoặc vấn đề hình ảnh cơ thể, bạn có thể nhận được hỗ trợ miễn phí từ một cố vấn đủ điều kiện bằng cách gọi đường dây trợ giúp quốc gia của Butterfly Foundation trên 1800 334 673, 8 giờ sáng đến nửa đêm, bảy ngày một tuần. Bạn cũng có thể liên hệ với đường dây trợ giúp bằng email hoặc webchat.

Tại sao thanh thiếu niên có thể có nguy cơ rối loạn ăn uống

Chúng tôi không biết tại sao một số trẻ em bị rối loạn ăn uống. Nhưng tuổi mới lớn có thể là một thời gian đầy rủi ro cho thanh thiếu niên đối xử với cơ thể của họ theo những cách không lành mạnh.

Trong thời niên thiếu, cơ thể của con bạn và não của con bạn tăng trưởng và phát triển rất nhanh. Có rất nhiều thay đổi diễn ra theo cách con bạn nghĩ, cảm nhận và liên quan đến mọi người. Nhiều thanh thiếu niên nhận thức rõ hơn về hình ảnh cơ thể.

Đồng thời, con bạn cần nhiều loại thực phẩm phù hợp. Nhưng có thể khó theo kịp nhu cầu dinh dưỡng của thanh thiếu niên vì chúng phát triển quá nhanh.

Lối sống và thói quen ăn uống có thể thay đổi khi con bạn bắt đầu ăn nhiều bữa ăn và đồ ăn vặt xa nhà.

Và đây cũng là lúc các bạn trẻ nhận thức rõ hơn và bị ảnh hưởng bởi các thông điệp và thông tin truyền thông ở trường về sức khỏe, béo phì và chế độ ăn kiêng.

Vì vậy, bạn có thể nhận thấy một số thay đổi trong thói quen ăn uống và thái độ của con bạn đối với thực phẩm, bao gồm:

  • ăn vào những thời điểm ngẫu nhiên và / hoặc bỏ bữa
  • ăn nhiều thực phẩm tiện lợi và đồ ăn nhẹ và đồ uống có năng lượng cao
  • Nhận thức rõ hơn về thông tin về ăn uống, "béo phì" và chế độ ăn uống "lành mạnh"
  • thử nghiệm chế độ ăn kiêng và ăn uống hạn chế - nghĩa là không ăn một số loại thực phẩm hoặc nhóm thực phẩm nhất định.

Sự kết hợp của tất cả những điều này có thể khiến một số thanh thiếu niên hình thành thói quen ăn uống không tốt cho cơ thể đang phát triển của họ.

Các yếu tố nguy cơ khác của rối loạn ăn uống

Chúng ta không thể liên kết rối loạn ăn uống với một loại gen, môi trường hoặc tính cách cụ thể. Nhưng có một số yếu tố có thể khiến những người trẻ tuổi có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống cao hơn.

Những yếu tố rủi ro này bao gồm:

  • tiền sử gia đình rối loạn ăn uống
  • cầu toàn
  • ám ảnh cưỡng chế
  • béo phì
  • dậy thì sớm
  • lo lắng và trầm cảm
  • lòng tự trọng thấp.