Mang thai

Bố: chuẩn bị thay đổi mối quan hệ sau khi sinh em bé

Bố: chuẩn bị thay đổi mối quan hệ sau khi sinh em bé


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Thay đổi mối quan hệ sau khi sinh em bé: những gì đàn ông có thể mong đợi

Mối quan hệ thường trải qua một số thay đổi lớn sau khi em bé đi cùng. Những thay đổi này có thể là tốt và xấu. Chúng xảy ra vì những yêu cầu chăm sóc em bé mới.

Phù hợp với em bé

Sau khi em bé của bạn đi cùng, bạn và đối tác của bạn đang làm nhiệm vụ như cha mẹ. Em bé của bạn phụ thuộc 100% vào bạn cho mọi thứ.

Trẻ sơ sinh của bạn sẽ ngủ rất nhiều - nhưng bé cũng sẽ thức dậy thường xuyên vào ban đêm vì thức ăn và những thay đổi tẻ nhạt. Cô ấy cũng có thể khóc một chút công bằng. Là cha mẹ, bạn sẽ tìm thấy nhiều hơn cuộc sống của bạn đột nhiên cấu trúc xung quanh em bé và cô cho ăn, ngủ, ổn định, thời gian thức và chăm sóc hàng ngày.

Đó không phải là một lịch trình phức tạp, nhưng nó là một lịch trình đòi hỏi khắt khe. Trong những ngày đầu ít nhất, mẹ và bố thường không ngủ nhiều.

Có quá nhiều thứ đang diễn ra và nó hoàn toàn mới đối với ba bạn. Đó là điều cần ghi nhớ - tất cả các bạn đều ở một nơi hoàn toàn mới.
- Fred, cha của một

Ngủ ít hơn: điều này có nghĩa là gì đối với những ông bố và bà mẹ mới

Khi bạn có được một giấc ngủ ngon, bạn sẽ nghĩ tốt hơn vào ngày hôm sau. Bạn cũng giải quyết vấn đề dễ dàng hơn với một giấc ngủ ngon hơn dưới thắt lưng của bạn. Bạn nói chung là hạnh phúc hơn.

Khi ngủ ít hơn, bạn có thể dễ cáu gắt hơn hoặc dễ khó chịu hơn với người khác. Khi có hai cha mẹ không ngủ đủ giấc - và có thể bị căng thẳng về việc chăm sóc em bé mới sinh - thật dễ dàng để nói hoặc làm những điều gây ra hiểu lầm hoặc làm tổn thương cảm xúc.

Bạn chuẩn bị cho những gì mọi người nói, giống như thiếu ngủ. Đối tác của tôi và tôi biết nó sẽ rất khó khăn. Nó giúp chúng tôi ở đó cho nhau và chia sẻ tải.
- Ricardo, cha của hai

Bất lực và thất vọng

Trở thành một người mẹ hoặc người cha mới có thể gây ra một tổn thất lớn về tình cảm. Đó là một vấn đề lớn để chăm sóc cho một người nhỏ bé hoàn toàn phụ thuộc và người không đi kèm với một hướng dẫn.

Nếu em bé của bạn khóc và không có gì để giải quyết hoặc trấn tĩnh bé, bạn có thể cảm thấy buồn, lo lắng và buồn bã. Bạn và đối tác của bạn cũng cảm thấy bình thường. bất lực và thất vọng.

Một số bé có nhu cầu bổ sung. Nếu đây là tình huống của bạn, bạn có thể cảm thấy bất lực, thất vọng hoặc lo lắng hơn nữa.

Xung đột nhiều hơn, ít tự do hơn

Các cặp vợ chồng thường trải qua nhiều xung đột sau khi em bé đến vì có rất nhiều việc phải làm và suy nghĩ về tất cả cùng một lúc.

Đột nhiên, bạn có thể có ít thời gian hơn để suy nghĩ về nhu cầu của đối tác - và cô ấy có ít thời gian hơn để nghĩ về bạn. Cũng như phù hợp với thói quen của bé và ngủ ít hơn, bạn có thể thấy rằng tiền bạc chặt chẽ hơn và bạn có thể có trách nhiệm mới là người cung cấp duy nhất cho gia đình bạn. Và đây cũng có thể là lần đầu tiên trong đời bạn có ít thời gian hơn cho bản thân.

Những điều này có thể là một nguồn gây căng thẳng, thất vọng và xung đột cho cả bạn và đối tác của bạn. Bạn có thể sẽ kết thúc tranh cãi nhiều, tránh thảo luận hoặc cảm thấy tồi tệ, tức giận và 'mất kết nối'. Đây là tất cả các dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đang chịu áp lực.

Không chỉ là bạn và đối tác của bạn nữa. Đó là bạn, đối tác và em bé - cần một chút làm quen. Tình dục là một quá trình đàm phán quá. Trở thành cha mẹ gây căng thẳng cho mối quan hệ của bạn và kiểm tra những điểm yếu và điểm mạnh trong mối quan hệ của bạn. Là một người ngớ ngẩn, bạn đang cố gắng hiểu những gì phải làm quá. Bạn đang cố gắng tìm vai trò của mình trong mối quan hệ.
- Travis, cha của hai người

Bạn có thể làm gì

Đàm phán vai trò của bạn và chia sẻ kỳ vọng là cách thực hành tốt để nuôi dạy con cái theo nhóm và có thể giúp bạn giữ mối quan hệ bền chặt.

Mang thai là thời điểm tốt để tìm hiểu ai sẽ làm gì một khi em bé của bạn đến và liệu bạn và đối tác của bạn muốn làm những điều khác biệt. Bảng tính này về khối lượng công việc của cha mẹ có thể giúp bạn xem xét các vấn đề này.

Hãy nhớ rằng điều quan trọng là phải linh hoạt và xem xét lại kế hoạch của bạn theo thời gian - cuộc sống sẽ tiếp tục thay đổi khi bé lớn hơn.

Nó có thể giúp tập trung vào việc bạn học được bao nhiêu khi là cha mẹ mới và bạn chăm sóc em bé mới tốt như thế nào - đây là những thành tựu lớn. Ví dụ, nếu đối tác của bạn đang học cách cho con bú, bạn có thể nói với cô ấy rằng bạn đánh giá cao sự cố gắng của cô ấy.

Dành thời gian cho nhau cũng có thể giúp đỡ. Trong những ngày đầu, điều này có thể chỉ là ngồi cùng nhau trong khi bạn hoặc đối tác của bạn cho em bé ăn.

Có rất nhiều cuộc đàm phán. Một phần của nó là làm cho thời gian để nói chuyện và đàm phán về mọi thứ. Chúng tôi đã có giao tiếp khá cởi mở, rất trung thực.
- Richard, cha của ba

Khi nó không hoạt động

Mặc dù có những nỗ lực tốt nhất của bạn, đôi khi các mối quan hệ không thành công. Bạn có thể tách khỏi đối tác của mình và ở trong tình huống bạn cùng cha mẹ hoặc cha mẹ một mình.

Nếu bạn cần giúp đỡ hoặc hỗ trợ, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn, hoặc gọi MensLine theo số 1300 789 976 hoặc PANDA theo số 1300 726 306. Bạn cũng có thể đọc thêm về cách nuôi dạy con cái thành công.



Bình luận:

  1. Beltane

    Tôi xin lỗi, có một đề nghị để đi một con đường khác.

  2. Kaden

    Tôi đang xem xét việc bạn đã phạm phải một lỗi lầm. Hãy thảo luận về nó. Viết cho tôi trong PM.

  3. Assan

    Đồng ý tuyệt đối với bạn. Đó là một ý tưởng tuyệt vời. Tôi hỗ trợ bạn.

  4. Sebastian

    Cảm ơn nhiều.

  5. Macqueen

    Yes you are a storyteller

  6. Tedmund

    Your idea will be useful

  7. Raymundo

    The excellent idea, agrees with you.



Viết một tin nhắn